(资料图片)
1、更年期潮热主要是由于这个特殊时期卵巢功能下降，雌激素波动，雌激素水平低，导致女性植物神经功能紊乱，出现潮热。潮热的感觉通常是从胸部开始，逐渐辐射到颈部和面部。有的女人持续几秒，有的持续几分钟。
2、通过生活方式的调整和情绪的改善，可能在几个月到一年内得到缓解，也可能持续几年甚至长达五年。潮热要理性对待。日常生活中要多参加户外运动，晚上要睡个好觉。可以多吃大豆类食物，大豆中含有大豆异黄酮，有植物雌激素的作用。
3、如果症状严重，可在医生指导下使用雌激素替代疗法，但应排除存在雌激素相关肿瘤，如乳腺、卵巢、子宫、血管疾病等。中药对潮热有一定的改善作用，可以用银耳、参芪等药物调节。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
卡其色风衣搭配大方领 简约随性又不失风情 飒美尽现
四川：失散64年 姐弟俩隔屏相见
山西警方公布10起食药环等领域犯罪典型案例 举报最高奖50万元
野外露营热 专家传授地质灾害避险知识
（上海战疫录）一线|临时上岗的保供“炊事班”：为一线抗疫人员掌勺
Copyright 2015-2022 欧洲时尚网版权所有 备案号：沪ICP备2022005074号-23 联系邮箱： 58 55 97 3@qq.com